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martes, 26 de enero de 2016

Inmersión musical en casa


Desde la musicoterapia, se puede llevar de la mano a nuestros hijos para que se acerquen a la música. El sonido nos acompaña desde antes de nacer, ya en el vientre materno nos acompaña la música del cuerpo y la voz de nuestra madre.

Tradicionalmente, las canciones de cuna han acompañado siempre a los más pequeños desde su llegada al mundo y durante sus primeros años de vida, para después dar paso a las canciones infantiles y juegos con canciones.

Los cambios sociales y las nuevas tecnologías han desplazado este acercamiento “familiar” a la música en favor de un acercamiento “artificial”. De forma no vivencial, muchos niños empiezan a escuchar música de la tele, de juguetes que tienen músicas... algunos supuestamente “beneficiosos” para la estimulación musical del bebé. Sin querer criticar a los medios audiovisuales y a los juguetes con música, sólo quiero hacer constar que el exponer a un niño o niña a estímulos musicales aislados, sin que sus padres o cuidadores participen del proceso, no es tan enriquecedor como el compartir una experiencia musical como cantar juntos, escuchar juntos, jugar con la música juntos.

El acercamiento musical empieza ya durante el embarazo... pero continúa después en casa. Las sesiones de musicoterapia a domicilio pueden ser un medio para implementarlo. Si vives en Sevilla o alrededores, puedes solicitar una sesión a domicilio de prueba.

miércoles, 6 de enero de 2016

Musicoterapia para embarazadas en Sevilla

Feliz año nuevo!
Me alegra empezar el año con un post sobre la musicoterapia en el embarazo, esa etapa tan especial en la vida de una futura madre y su bebé.
Si estás embarazada puedes acudir a sesiones de musicoterapia en el centro de Sevilla cada semana los viernes por la tarde. No importa en qué momento del embarazo te encuentres porque los beneficios de la musicoterapia te pueden acompañar desde el primer momento.
Si no puedes acudir al centro de Sevilla, no te viene bien los viernes por la tarde, o simplemente prefieres sesiones individuales, también existe la posibilidad de recibir sesiones a domicilio.

viernes, 25 de enero de 2013

Nuevo taller de musicoterapia en marzo

El 8 de marzo organizo un taller de musicoterapia en La Gompa (Sevilla). Si estáis interesad@s en participar podéis poneros en contacto con La Gompa para inscribiros. También si necesitáis más información (sobre todo cosas de carácter práctico).


Y a continuación os pongo la información que más me suelen pedir sobre los talleres: 

¿A quién van dirigidos los talleres?
Pueden participar todas aquellas personas que quieran conocer la musicoterapia y aprender a utilizar la música para relajarse y sentirse mejor. Todas las actividades se realizan en grupo. No es necesario tener conocimientos musicales.

¿Cómo es una sesión?
La sesión se estructura en tres partes, introducción, actividad o actividades y cierre. No es una clase teórica sino que el taller se imparte de forma interactiva y se pide que los participantes intervengan y se expresen en todas las actividades. El ambiente es de total confianza y buen humor. Los talleres permiten además mejorar las habilidades sociales.
 
¿Qué se hace en el taller?

En el taller se realizan actividades musicales sencillas como:
  • Juegos musicales.
  • Audiciones de música guiadas.
  • Improvisar música con instrumentos musicales sencillos y la voz.
  • Ejercicios de música y movimiento.
  • Ejercicios de música y creatividad.
  • Cantar canciones sencillas.
  • Técnicas de relajación con música.
Todo ello orientado al trabajo de la dinámica de grupo y las habilidades sociales.
 
¿Qué necesito traer si voy al taller?
Ganas de participar en el taller y pasarlo bien.
CD(´s) de la música que te guste escuchar.

¿Quién imparte el taller?
Raquel Costa. Profesora de piano (Conserv. Superior de Música de Vigo) y Licenciada en Medicina (Univ. Santiago de Compostela) con la especialidad de psiquiatría, Musicoterapeuta (Fundación Mayeusis) y Experta en Terapia Psicodinámica (Univ. de Sevilla). Ha impartido diversos talleres de musicoterapia y risoterapia en Holanda, Talleres del área de la Mujer y de los Distritos en diversos municipios de las provincias de Sevilla y Cádiz y en el Conservatorio de Música Cristóbal de Morales de Sevilla capital, entre otros. Desde 2009 colabora como profesora en el Curso de verano de Introducción de Musicoterapia Aplicada de la Universidad Pablo de Olavide.